Stress, Adrenalin und Aminosäuren

Zur Bildung von Adrenalin,was der Körper in Stress-
situationen ausschüttet,benötigt er Aminosäuren,
Vit.B6 und Vit.C.
Es ist sehr wichtig,dass wir von diesen Zell-Vital-
stoffen ausreichend zur Verfügung haben.
D.h.,wir müssen unsere Ernährung entsprechend
darauf abstimmen,sonst kann es sein,dass in
starken Stress-Situationen unser System nicht
mehr leistungsfähig ist und irgendein Zusammen-
bruch passiert ( Herzinfarkt z.B.,denn das Herz
benötigt sehr viel Vit.C).